close
準備副食品其實是件很有趣的事
尤其看到Q寶妹開心吃光光的時候 會覺得超滿足 (o^^o)
--
之前已經分享過副食品給西的文章
這邊是要記錄到底吃了哪些東西(越來越多之後 真的會記不住阿!)
5M 副食品初體驗 先從液體開始
米湯(也就是俗稱的ㄤˋ)
菜汁(地瓜葉、莧菜、波菜、紅蘿蔔)
果汁(蒸過且稀釋的蘋果、梨子)
每天只吃單一食物
6M 進入泥的世界 (電鍋、瓦斯爐和攪拌器超好用!)
米糊(十倍粥)
菜泥(高麗菜、青江菜、地瓜、南瓜、綠花椰、地瓜葉)
果泥(蘋果、梨子、葡萄)
糙米糊(十倍水)
果泥加水的比例漸減
米糊加水的比例也漸減
從一天一餐副食品 增加到一餐水果一餐米糊搭其他菜
7M 狀似營養但不知口味如何的綜合泥^^"
米糊(七倍粥 未完全打爛)
糙米糊(七倍水)
菜泥(地瓜葉、高麗菜、紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯、青江菜、甜椒、小松葉、綠花椰、結球萵苣、甜菜根)
果泥(未稀釋的蘋果、梨子、芭樂、香蕉、櫻桃、木瓜、甜柿)
後半期再加入蔬菜高湯煮粥(以高麗菜、紅蘿蔔、綠花椰梗熬煮)
水果的部份其實已經快沒有遵照新食物要連吃3-5天了
因為在婆家有什麼就餵什麼 (公婆餵得很開心呀!)
後半段果泥索性也交給托嬰中心準備
畢竟能每天吃新鮮水果比冷凍的好吃多了吧
每天吃一餐水果 & 兩餐粥 (40-70ml/次)
沒啥烹飪技巧的老木我 粥品都亂搭 ><
會以米糊、糙米糊、地瓜、馬鈴薯1-2樣 加1樣葉菜類 再搭個其他(如紅蘿蔔)
自己其實沒興趣試吃 所以......也不知道道底好不好吃^_^;
不過大部份Q寶妹都很捧場唷!
附上Q寶妹認真吃泥的影片^_<
--
BUT 隨著Q寶妹即將邁入八個月
不會煮菜的老木我又要開始焦慮了@@~
因為
再來已經不是把單一食材弄熟就能解決勒
目前只想到開始要來試肉泥
然後?????
囧
學無止盡阿........................
尤其看到Q寶妹開心吃光光的時候 會覺得超滿足 (o^^o)
--
之前已經分享過副食品給西的文章
這邊是要記錄到底吃了哪些東西(越來越多之後 真的會記不住阿!)
5M 副食品初體驗 先從液體開始
米湯(也就是俗稱的ㄤˋ)
菜汁(地瓜葉、莧菜、波菜、紅蘿蔔)
果汁(蒸過且稀釋的蘋果、梨子)
每天只吃單一食物
6M 進入泥的世界 (電鍋、瓦斯爐和攪拌器超好用!)
米糊(十倍粥)
菜泥(高麗菜、青江菜、地瓜、南瓜、綠花椰、地瓜葉)
果泥(蘋果、梨子、葡萄)
糙米糊(十倍水)
果泥加水的比例漸減
米糊加水的比例也漸減
從一天一餐副食品 增加到一餐水果一餐米糊搭其他菜
7M 狀似營養但不知口味如何的綜合泥^^"
米糊(七倍粥 未完全打爛)
糙米糊(七倍水)
菜泥(地瓜葉、高麗菜、紅蘿蔔、地瓜、馬鈴薯、青江菜、甜椒、小松葉、綠花椰、結球萵苣、甜菜根)
果泥(未稀釋的蘋果、梨子、芭樂、香蕉、櫻桃、木瓜、甜柿)
後半期再加入蔬菜高湯煮粥(以高麗菜、紅蘿蔔、綠花椰梗熬煮)
水果的部份其實已經快沒有遵照新食物要連吃3-5天了
因為在婆家有什麼就餵什麼 (公婆餵得很開心呀!)
後半段果泥索性也交給托嬰中心準備
畢竟能每天吃新鮮水果比冷凍的好吃多了吧
每天吃一餐水果 & 兩餐粥 (40-70ml/次)
沒啥烹飪技巧的老木我 粥品都亂搭 ><
會以米糊、糙米糊、地瓜、馬鈴薯1-2樣 加1樣葉菜類 再搭個其他(如紅蘿蔔)
自己其實沒興趣試吃 所以......也不知道道底好不好吃^_^;
不過大部份Q寶妹都很捧場唷!
附上Q寶妹認真吃泥的影片^_<
--
BUT 隨著Q寶妹即將邁入八個月
不會煮菜的老木我又要開始焦慮了@@~
因為
再來已經不是把單一食材弄熟就能解決勒
目前只想到開始要來試肉泥
然後?????
囧
學無止盡阿........................
全站熱搜
留言列表