早在Q寶妹即將滿四個月前 為母我就開始感到焦慮

除了心中一直掙扎到底該何時給副食品外

面對很多躍躍欲試給Q寶妹吃東西的人事物 也讓有一咪咪龜毛的媽媽我小小擔心

因此

在副食品的這個部分 作了很多功課

--


在分享買了哪些東西之前

需要先討論的是

到底何時給副食品才適當?!

根據母乳協會的說法 純母奶哺餵建議六個月再開始提供副食品

很多訊息也傾向六個月(因擔心小孩腸胃尚未發育完全 會有過敏的問題)

因此原本也打算撐到六個月再給

偏偏

又有醫師提倡四個月就能開始吃 (還上了新聞!! XD)

理由是擔心單純喝奶易造成營養不足或不均

於是...身邊也出現了各種聲音....

( 偶爾還會拿食物給小孩舔 >"< )

掙扎了許久

考量Q寶妹似乎出現有點厭奶的狀況?! (從三個月厭到四個多月@@)

加上某些徵兆顯示應該可以吃了

ex:體重大於出生的兩倍、會注意大人吃東西、口水量增加......等

權衡之下 馬麻我決定不如折衷好了

就從Q寶妹滿五個月開始!!


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副食品要注意的地方比母奶來得複雜許多

(是說以前的人隨便養還是長得很好 怎麼現在規矩這麼多 @@")

不過既然看到.知道了

還是會盡量以不違背大原則來做

(太多細節 產後腦袋變差的我也記不住啊>"<)



1.循序漸進:

液狀(如米湯、菜汁、果汁)→泥狀(如米糊、菜泥、果泥)→固體(視小孩咀嚼狀況提供.仍需由軟或碎狀開始)


為了製作Q寶妹的食物

馬麻我除了備有食物調理七件組(榨汁、磨泥、過濾、搗漿用)

還有其他好用的工具-

(1)大同電鍋是大家的好朋友!! (當然偶爾也會用瓦斯爐啦)

舉凡蒸物、煮粥、加熱...都很好用呀~

偷偷說 有一咪咪龜毛的我曾經動念想另外買新的電鍋專門製作Q寶妹的食物用

(哎呀! 原本的電鍋會有其他的食物的味道咩><)

後來理智還是在我準備手滑時及時出現 ㄎㄎ

(2)cuisinart csb-77TW 攪拌棒 (大推~~)

因為家裡沒有果汁機或調理機

看網路上很多人推薦 找了個團購就下手了

雖然有些功能調理七件組也可以做

使用攪拌棒還是方便許多

ex:量大時不用磨到手酸 又比果汁機容易清潔得多

真的是一用就愛上 *^^*

(當然也有人覺得準備小孩副食品不過幾個月的時間 不需要特地花錢買 看大家怎麼取決囉)

攪拌器
副食品製作
超級無敵方便^_^

(3)Gino食物剪 據說也很好用

其實要等大一點吃碎狀物時才需要 忍不住先買起來放><


2.不以吃飽為目的:

由少量逐漸增加 一歲以前仍以ㄋㄟㄋㄟ為主食

提供副食品只是讓孩子嘗試不同的食物 並練習咀嚼

因此每次只提供一種新菜色 並嘗試3-7天

需注意是否有過敏等不適情形 以及皮膚狀況.大便有無異常......

(是說心急如我 每樣都只試3-4天 沒辦法 有太多食物了咩 ><)


由於上班族媽媽較難隨餐準備

「冷凍」則是較能保存副食品的方式

用以儲存的產品有很多 有興趣可以上網搜尋

考量到冷凍庫的空間有限(都被母奶佔據了XD) & 仍希望以新鮮為主(盡量以一周為限)

最後只買了-

(1)附蓋的製冰盒 (購於大創) 便宜又好用!!

有很多尺寸 我先買/用了兩種(每格約30及50c.c.) 到目前還很夠用

IMAG0484


(2)儲存杯

會買這個是托嬰中心的老師建議的

方便攜帶 又能直接使用溫奶器加熱 (一開始都用樂扣盒裝去 哈XD)

原本想買的是avent 但搞不清楚到底能不能多次重複使用

臨時在婦嬰用品店買了這組 (一組四入)
儲存瓶


當然還是有其他列入考量的產品 仍然觀望中

等真的入手.有使用心得再來分享



3.培養飲食習慣:

為了逐步讓孩子養成大人的飲食

最好是坐著用湯匙吃 (不建議再使用奶瓶喝 即使湯汁類也是)

因此購入了-

(1)幫寶椅(Bumbo) 也另加購餐盤

之前曾出現使用幫寶椅骨折受傷的新聞(國外)

但其實每個產品都有使用上需注意的地方

只要把椅子放在穩固處 也有大人看著 坐幫寶椅還是很安全的唷 :)

當然也有其他不同的牌子 功能大同小異

另還有可以外出攜帶的 不過 我並沒有打算買

倒是等Q寶妹再大一點坐不下幫寶椅 就要另購大型餐椅了 (目前有幾個口袋名單尚未決定)

(2)餐具

其實Q寶妹的餐具好像也不少
餐具

自己也忘記到底都怎麼來的@@

有的是媽媽教室送(ex:明治碗和湯匙組、外出攜帶碗和湯匙組...)

有的是網路賣家送 有的...我真的想不起來^^"

目前使用的貝親湯匙組應該是自己買的(也是很多媽媽推薦)

沒有買整個餐具組是因為現在搭配明治的碗就很好用了 以餵食的話

等吃得比較習慣了再讓Q寶妹自己練習 到時候餐具又會不同

已經先購入了thinkbaby餐具組

thinkbaby

考量是不鏽鋼(內)和塑膠隔熱(外) 加熱和當餐盒都很好用 外出也方便

忍不住又買起來放 (>/////<)

下個目標應該是baby diner dish holder 哈哈XD


(3)圍兜

既然是吃東西 為避免弄得全身都是 圍兜也是超級重要的東西!

圍兜大集合

其實這些有一半以上都是外婆買的XD

小條的算是口水巾

但Q寶妹的口水量還不算誇張 並沒有圍著的習慣 使用頻率沒有很高

右邊kitty大圍兜是之前感冒狂吐奶買的><

兩邊大件的圍兜都是外婆買

之前也有想購入 結果被外婆搶先一步 哈

以後大了穿著畫畫胡搞也可以唷XD

Bumkins防水圍兜是跟網路賣家購的
展示圍兜

瞧Q寶妹笑得多開心

綜合
吃副食品除體驗


再附上五個多月Q寶妹吃副食品的影片^_^

第一次喝菜汁
 

第一次吃米糊(十倍粥)
 


剛滿六個月的Q寶妹已經試過菜汁(地瓜葉、莧菜、紅蘿蔔、米湯)和果汁(蒸過的蘋果、梨子)

現在開始吃十倍粥加高麗菜泥

除了蘋果可能有點微酸比較沒那麼愛之外 似乎吃得不錯唷

而且其實一開始就吃至少30c.c.(沒有遵照少量原則 哈XD)

也沒有很仔細觀察是否有過敏反應

自以為 沒有明顯到被發現就當作沒有囉 >"<

不過

在食材的挑選上會特別避開高敏食物就是



最後

好像開始吃副食品就可以練習喝水了?!

也是早早就購入的大眼蛙水杯 一直都還沒有拿出來用

在想應該何時使用好呢??
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